Tips Kesehatan Ibu Hamil Muda
Tujuan
artikel ini adalah untuk memberikan ibu muda dapat mempertahankan gaya hidup
sehat, sehingga kesehatan ibu dapat dipertahankan pada rahim janin selamanya.
Secara umum,
wanita hamil muda tunduk pada perubahan besar dalam kesehatan fisik dan mental.
Tapi efek dari perubahan ini berbeda di setiap kehamilan. Ini adalah perasaan
seperti pilek, mudah lelah, kelemahan dan hal seperti ini sebenarnya dapat
diatasi dengan beristirahat.
Selain
membutuhkan banyak istirahat, nutrisi harus dipertimbangkan. Ini tidak perlu
terlalu spesifik yang penting sehat dan seimbang ditambah susu.
Mengapa susu
perlu dikonsumsi, tak lain karena kandungan kalsiumnya yang dibutuhkan untuk
membangun tulang pada bayi. Ibu hamil juga membutuhkan kalsium, karena cadangan
kalsiumnya terserap oleh bayi. Menurut penelitian, anak yang dilahirkan oleh
ibu yang banyak mengkonsumsi susu akan memiliki tulang yang lebih kuat.
Susu ibu
hamil yang dilengkapi dengan asam folat memang dibutuhkan, tetapi bila anda
mengkonsumsi suplemen asam folat, Anda tidak harus mengkonsumsi susu yang
khusus untuk ibu hamil. Anda juga dapat mengkonsumsi susu segar dan susu
pasteurisasi.
Pendidikan
yang sederhana tetapi berbasis penelitian yang baik harus diterapkan, karena
peran nutrisi dalam kehamilan sangat penting, bahkan sebelum ibu tersebut
hamil. Misalnya asam folat harus tercukupi minimal 3 (tiga) bulan sebelum
hamil. Asam folat dapat mencegah kerusakan tabung saraf. Bila kurang asam
folat, dapat terjadi cacat bawaan seperti janin tidak punya kepala atau tulang
belakangnya berlubang.
Minum Susu
Colostrum untuk kesehatan optimal ibu hamil. Manfaat Susu Colostrum sangat
banyak diantaranya meningkatkan imun pada tubuh anda, membantu mempercepat
regenerasi sel-sel yang rusak, memperbaiki metabolisme tubuh anda, membantu
pembentukan otot dan meningkatkan proses pembakaran lemak berlebih pada tubuh,
menjaga kadar gula tubuh dan juga masih banyak yang lain.
Susu
Colostrum SUSU HAJI SEHAT yang dikonsumsi secara rutin dapat membantu
penyembuhan penyakit atau masalah kesehatan ini.
SUSU HAJI
SEHAT susu bubuk skim dengan Colostrum diformulasikan dan dikembangkan ini
adalah komponen Bio aktif yang diperoleh dari sumber bahan terbaik New Zealand
untuk meningkatkan kesehatan secara maksimum.