STROKE
Adalah penyakit gangguan pembuluh darah otak yang ditandai
dengan kematian jaringan otak yang terjadi karena berkurangnya aliran darah dan
oksigen ke otak. Berkurangnya aliran darah dan oksigen bisa dikarenakan adanya
sumbatan, penyempitan atau pecahnya pembuluh darah.
Penyakit stroke merupakan penyakit yang sangat menakutkan
dan menjadi penyebab kematian no 3 di Indonesia setelah penyakit jantung,
tekanan darah tinggi dan kanker.
Penyebab Stroke
- Terlalu banyak minum alkohol dan bersoda
- Merokok
- Mengkonsumsi makanan yang berlemak
- Kurangnya olahraga atau aktifitas gerak
- Kegemukan
- Gangguan jantung
- Tekanan Darah Tinggi
- Diabetes
- Penggunaan Narkotika
- Suasana hati yang tidak nyaman
- Gemar memakan makanan siap saji
- Suasana hati yang tidak nyaman
Tanda
dan Gejala-gejala stroke
- Daya ingat menurun
- Otot-otot melemah
- Sulit bicara
- Sulit bernafas, mengunyah dan menelan
- Denyut nadi terasa kuat dan justru melemah
- Tiba-tiba kepala sakit
- Kemungkinan tidak sadarkan diri atau bingung
- Pandangan kabur
- Tidak dapat mengontrol buang air kecil atau BAB
- Pingsan dengan tiba-tiba
- Menurunnya kemampuan membau, mengecap, mendengar, melihat, ekspresi wajah terganggu dan reflex menurun
Tindakan
untuk mencegah terjadinya Stroke
- Olahraga secara teratur dan rutin
- Pantau berat badan anda
- Kurangi minuman yang mengandung alkohol
- Hindari dan hentikan kebiasaan merokok
- Periksakan tensi darah secara rutin
- Atasi dan kendalikan stress dan depresi
- Kurangi mengkonsumsi garam
- Minum nutrisi kesehatan tepat, salah satunya konsumsi susu yang mengandung Colostrum “SUSU HAJI SEHAT” secara rutin karena SUSU HAJI SEHAT adalah susu yang diperkaya dengan Colostrum, Vitamin dan Mineral yang sangat bermanfaat untuk kebutuhan gizi sehari-hari karena rendah lemak dan rendah laktosa.